手書きとタイピング、資格勉強で覚えやすいのは？研究の結論と使い分け

著者：青木俊輔（強欲な青木）／青木マーケ(株) 取締役 COO、(株)防災屋代表取締役社長、(一社)予防団共同代表理事
保有資格（記事に関係するもの）：消防設備士甲種特類・甲種１〜５類・乙種６・７類
確認日：2026年10月21日
更新内容：初版

この記事の結論

手書きとタイピングのどちらが覚えやすいかについて、研究の結論ははっきりしていません。

「手書きのほうが理解が深まる」とした有名な研究（Mueller & Oppenheimer、2014年）は、同じ手順で確かめ直した研究（Urryら、2021年）では再現されませんでした
大学の講義ノートの研究をまとめた分析（Flaniganら、2024年）では、手書きでノートを取って見直した場合の成績が、小さいながら高い傾向がありました

差があったとしても小さいので、道具選びより、「何を書くか」と「書いたもので思い出す練習をするか」のほうが大事です。そのうえで資格試験では、本番で手で書く問題（計算の途中式、鑑別や製図の記述）は、手書きで練習することをおすすめします。

本番が手書きなら、練習も手書きにしておくのが、いちばんの近道だと思います。

有名な研究と、その後

「ペンはキーボードより強し」の研究

Mueller & Oppenheimer（2014年）は、大学生に講義の動画を見せながら、手書きまたはノートパソコンでノートを取らせ、その後にテストをしました。パソコンでノートを取った学生は、概念を問う問題の成績が低く、著者らは、パソコンだと話を逐語的に書き写しがちで、内容を深く処理しないためだと解釈しました。

確かめ直すと、再現しなかった

この研究を同じ手順で確かめ直した研究（Urryら、2021年）では、パソコンの学生のほうが語数も、話をそのまま書き写した部分も多かったものの、テストの成績は手書きの学生と差がありませんでした。手書きの有利さは再現されなかったということです。

研究をまとめると

大学の講義ノートについて、手書きとタイピングを比べた研究をまとめた分析（Flaniganら、2024年）では、手書きでノートを取って見直した場合の成績が、タイピングより小さいながら高い傾向がありました。一方で、記録できる量はタイピングのほうがずっと多くなりました。

どの研究も、大学の講義でノートを取る場面を調べたもので、資格試験の独学を直接調べたものではありません。

強欲な青木

で、結局どっちがええの？

僕は、製図の勉強は普通にA4用紙に手で書いて勉強しましたし、受験者もそうすべきだと思っています。

消防設備士

（本人回答、2026年10月）

資格試験での使い分け

勉強	おすすめ	理由
計算問題の解き直し	手書き	本番も紙に途中式を書いて解く
鑑別・製図（実技）	手書き	本番は記述式。手で書けるかを確かめる必要がある
似た数字・用語の対比表	どちらでも	隠して思い出す使い方ができればよい
暗記カード	どちらでも	紙のカードでもアプリでもよい。大事なのは裏返す前に思い出すこと
勉強時間や結果の記録	どちらでも	続けやすいほうを選ぶ

消防設備士の実技試験は、写真・イラスト・図面などを使った記述式です（一般財団法人消防試験研究センター「試験の方法」）。機器の名前や製図を、本番で手で書けるように練習しておく必要があります。

似た数字の対比表や、間違えた問題の一覧など、ノートに何を残すかは、別の記事（資格勉強のノートは作るべき？作るなら残す３種類だけ）で詳しく説明しています。

書いて覚えるときのコツ

手で書くときも、教科書を書き写すだけでは、思い出す作業がほとんど起きません。

教科書を閉じてから、覚えたことを書き出す
書き出したら、教科書を開いて答え合わせをする
間違えたところだけ、もう一度書く

強欲な青木

書いて覚えるって、時間かかってしゃあないねん。

調べて書くのは時間がかかりますけど、そのぶん血肉の記憶になる感じがします。自分がいちばん理解が深まるやり方ですね。

消防設備士

（本人回答、2026年10月）

私は高専のとき、内容が難しくて理解できなかった物理化学のテスト範囲を、ひたすら紙に書いて、式を覚えたことがあります（『消防設備士０類』第１章「消防設備士とは」の「消防設備士試験の秘密」、2023年執筆）。

道具をどれにするかで迷う時間があったら、その時間で１問でも多く、手を動かして解いてほしいと思います。

次にやること

計算問題と実技は、紙に手で書いて解く練習をする
消防設備士甲４・乙４（自動火災報知設備）https://aokimarke.com/kakomon4/
消防設備士乙６（消火器）https://aokimarke.com/kakomon6/
本番と同じ問題数・形式で、マークシートと記述を手で解いて確かめる
消防設備士４類「過去問テスト」甲種【冊子版】https://aokimarke.store/products/2026%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E7%89%88-%E6%B6%88%E9%98%B2%E8%A8%AD%E5%82%99%E5%A3%AB%EF%BC%94%E9%A1%9E-%E9%81%8E%E5%8E%BB%E5%95%8F%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88-%E7%94%B2%E7%A8%AE-%E5%86%8A%E5%AD%90%E7%89%88　／甲種【PDF版】https://aokimarke.store/products/2026%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E7%89%88-%E6%B6%88%E9%98%B2%E8%A8%AD%E5%82%99%E5%A3%AB4%E9%A1%9E-%E9%81%8E%E5%8E%BB%E5%95%8F%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88-%E7%94%B2%E7%A8%AE-pdf%E4%BB%98%E3%81%8D
消防設備士４類「過去問テスト」乙種【冊子版】https://aokimarke.store/products/2026%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E7%89%88-%E6%B6%88%E9%98%B2%E8%A8%AD%E5%82%99%E5%A3%AB%EF%BC%94%E9%A1%9E-%E9%81%8E%E5%8E%BB%E5%95%8F%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88-%E4%B9%99%E7%A8%AE-%E5%86%8A%E5%AD%90%E7%89%88　／乙種【PDF版】https://aokimarke.store/products/2026%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E7%89%88-%E6%B6%88%E9%98%B2%E8%A8%AD%E5%82%99%E5%A3%AB4%E9%A1%9E-%E9%81%8E%E5%8E%BB%E5%95%8F%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88-%E4%B9%99%E7%A8%AE-pdf%E4%BB%98%E3%81%8D
消防設備士６類「過去問テスト」乙種【冊子版】https://aokimarke.store/products/2026%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E7%89%88-%E6%B6%88%E9%98%B2%E8%A8%AD%E5%82%99%E5%A3%AB%EF%BC%96%E9%A1%9E-%E9%81%8E%E5%8E%BB%E5%95%8F%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88-%E4%B9%99%E7%A8%AE-%E5%86%8A%E5%AD%90%E7%89%88　／乙種【PDF版】https://aokimarke.store/products/2026%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E7%89%88-%E6%B6%88%E9%98%B2%E8%A8%AD%E5%82%99%E5%A3%AB6%E9%A1%9E-%E9%81%8E%E5%8E%BB%E5%95%8F%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88-%E4%B9%99%E7%A8%AE-pdf%E4%BB%98%E3%81%8D
ほかの類：過去問テストの商品一覧 https://aokimarke.store/collections/all

PDF版はデータなので、自分で印刷すれば、何度でも手で書いて解き直せます。

関連記事：資格勉強のノートは作るべき？（資格勉強のノートは作るべき？作るなら残す３種類だけ）、科学的に効果が確かめられた勉強法（【勉強法】資格試験は「読む」より「思い出す」で覚える｜科学的に効果が高い覚え方を過去問演習に当てはめる）

参考文献

Mueller, P. A., & Oppenheimer, D. M. (2014). The pen is mightier than the keyboard: Advantages of longhand over laptop note taking. Psychological Science, 25(6), 1159–1168. https://doi.org/10.1177/0956797614524581
Urry, H. L., et al. (2021). Don't ditch the laptop just yet: A direct replication of Mueller and Oppenheimer's (2014) study 1 plus mini meta-analyses across similar studies. Psychological Science, 32(3), 326–339. https://doi.org/10.1177/0956797620965541
Flanigan, A. E., Wheeler, J., Colliot, T., Lu, J., & Kiewra, K. A. (2024). Typed versus handwritten lecture notes and college student achievement: A meta-analysis. Educational Psychology Review, 36(3), 78. https://doi.org/10.1007/s10648-024-09914-w
一般財団法人消防試験研究センター「消防設備士試験の方法」https://www.shoubo-shiken.or.jp/shoubou/annai/way.html （2026年10月19日確認）